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第二十九章 内视

苏明在太原的大街上转了许久,直到黄昏时分,才找了家旅店住下。入夜之后,打开窗户,翻了出去。他的房间在三楼,翻窗出去,手脚并用,整个人好似上树的狸猫一般,三下两下就到了屋顶。

今晚的月亮格外的圆润,清辉一洒,遍满九州。苏明身在屋顶,立于明月银辉之下,仰望苍穹高远,俯瞰世间繁华寂寥,长长的吸了一口气在胸中,绵绵不绝,如丝线纠缠,轻而细柔,柔而不断,顿时就觉得不论身体还是心神一片灵妙清爽。

《洗髓经》虽然是少林秘传,假托为达摩老祖所传,实际上却是不折不扣的正宗的道家练气术。拳法中本就有内练一口气的说法,其真实意义是指以武当拳为代表的内家拳法,与道家练气术相合,将从外摄入的一口气,转化为人体内在呼吸,以此来调动脏腑之力,进而锻炼五脏六腑,震荡骨髓,最后强健筋骨,通达全身。与之相对的,则是《易筋经》、八极拳的“哼哈二音”、形意拳的“虎豹雷音”等自外而内功法,其实也就是外练筋骨皮的说法来历。

只是“外练筋骨皮,内练一口气”的说法后来流传极广,一些人望文生义,却是歪曲了这两句本来的含义。最后以讹传讹,更是蒙蔽了不知多少人。

苏明按着《洗髓经》的法门,心意融合,精神内敛,呼吸吐纳。一口气入体,往往在体内运转许久才会吐出。随着自己呼吸逐渐悠长、深入,体内气息如同被一些看不见摸不着的细线整个的调动了起来。五脏六腑随着呼吸一起一伏,出奇异的声音。那声音就好似嗡嗡的念经声,并不响亮,却如暮鼓晨钟一样能震人心神,人深省。在这声音之下,浑身骨骼内外、皮毛筋骨间好像开始慢慢震动,周身气血也变得沸腾火热起来。

这正是体内一口气,自五脏肺腑,通达骨骼筋脉的程度。对骨骼筋脉的强健修炼,虽不如拳法猛烈奋进,却胜在丝丝缕缕连绵不绝。与《易筋经》、八极拳的练体功夫,正是一内一外,相辅相成。

练拳的人,功夫要想通神入化,除了要形成自己独特的风格和理念,有了本人的精神意志在其中,同时的,拳法也要深入骨髓,震动骨髓,浑身换血,体能空前强大。除此之外,体内劲力也要明暗相交,刚柔并济,水火混溶。三管齐下,才能步入化劲。

古往今来,暗劲好练,入化艰难。否则也不至于化劲高手,就可以称为是一代宗师,可以开宗立派,传承拳术了。

道家练气术,多是静功,讲究入定生静,静而生慧,慧中有神,神游太虚。苏明练习之中,一呼一吸之间,也越来越慢,越来越细。到了后来,似有似无,就连体内脏腑震动引起的嗡嗡的声音,也变得极其细微。

也不知过了多久,慢慢地,嗡嗡声又开始响起,苏明的呼吸也渐渐恢复了正常。一眼睁开,仍是明月高悬,清辉满地,细细品味刚才的体会,一口气自鼻而入,绵绵长长,如丝如缕,以心肺为起点,通过周身血脉,行达全身各处的感觉。

他的精神集中之下,每一个呼吸,都似乎感觉到,自己的脑海里面,出现了一副自己身体内部肺叶的形象。

这种感觉,就像是眼睛能够看到自己身体内部的器官一样。

“内视?”苏明心中突然生出了这个念头。

真正的拳术高手,在功夫锻炼到内脏之后,好像能看到自己的身体内部一样,就称之为“内视”。这并不是真正的看到,而是在拳术到达了一定境界,对身体的各个部位都熟悉到了极点,心中自然生出的形象。

传说之中,道家练气,通神变化之后,就能勘察到自己的五脏六腑、筋骨脉络、血管血液。其清晰细微之处,如掌上观纹,纤毫毕露,分分明明。

佛门里,也有开了天眼,能够超越肉身皮囊,透过万千迷雾,辨明虚幻真实,照见己身不可见之处。

人的眼睛不可能透视,但是练武之人,劲力渗透进五脏六腑之后,一呼一吸之间,心意精神集中,排除杂念,对体内的脏腑都非常敏感,能够感觉到每一个细微的变化。久而久之,对自己内脏非常了解,最后到了比肉眼看还要准确真实的地步,这个时候,就是“内视”大成了。

到了这个程度,体内各个部位,不管有任何疼痛和不适,都能准确的“看”到,从而去调养或者治疗。

如人饮水,冷暖自知,这才是真正的道家练气术的养生之道。

苏明在长白山下山之时,就已经雷音震荡,筋骨齐鸣。下山后上过战场,经历过血与火的洗礼。而后又从沈阳出,饶了一个大圈,经历了内蒙广阔无边的大草原,来到了太原城。不管任何时候,他都没有间断《洗髓经》的练习。直到今晚,终于有所成就,可以说是登堂入室了。

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