秋生看到九叔终于不往外跑，开始在家里待着，便让北斗系统隐去刚刚看得很爽的小说，改成了《支脉术——金丹外延》。

把目光投向窗外，让眼睛享受了几分钟蓝天白云之后，秋生眨了眨放松的双眼，然后开始正式的道术学习。

《支脉术》是一本从最基础的练气导引开始讲起，最后直指大道的书籍。语言文字用的是白话文配合人体透视图的图解，甚至还有视频的教程，不过，视频教程只有三千世界的正式居民才能看到。

恰好的是，秋生虽然已经转生到了小世界，却还处于执行任务的状态，所以他在三千大世界的身份还有效，视频教程倒是可以观看。

不过现在坑爹的北斗系统连图片都显示不了，更别说联网下载视频教程了。

不过，现在秋生刚开始修炼，对于名师指导、视频教程还没有那么迫切的需要。单纯文字，也够秋生啃上一段时间，这正好给北斗系统留点时间来研究《神鬼正法》的内部系统。

《支脉术——金丹外延》是一本以婴儿身体内还没散去的先天之气为根基修炼的练气型《支脉术》，秋生虽然已经出生，但是因为是半人半尸又刚出生不久的关系，体内的先天之气倒还没有全部散去。

秋生按照《支脉术——金丹外延》的要求，先是意守丹田，平静心思。

后控制呼吸、调理内息。

最后按照五心向天的姿势，开始导引身体里还未散去的先天之气。